パーソルテンプスタッフ株式会社にて人材派遣コーディネーターとして企業と人材のマッチング業務に従事。これまで20〜50代までの幅広い年齢層・男女、のべ2000人以上のキャリア相談を担当。その後、副業・時短・ワーキングマザー向けの人材紹介事業の立ち上げに携わり、営業・キャリアアドバイザー職を兼任。直近では株式会社キャスターにでリモート派遣事業での派遣コーディネーター職を担当。2019年4月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

東日本大震災復興支援の一環として、ヤフー株式会社運営の復興デパートメント（現エールマーケット）内一号店である石巻元気商店（運営：NPO法人オンザロード）の立ち上げに携わる。顧客対応のオペレーションをゼロから作り上げ、延べ30,000件の対応を担当するとともに一次産業従事者のICT化に注力。2018年よりフリーランスで活動。2019年8月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

上智大学新聞学科卒。地方紙記者としてニュース取材やライフスタイル面の企画・取材を経験した後、総合PR会社株式会社プラップジャパンにて10年超広報職に従事。主にBtoC企業の広報を担当し、外食、食品、住宅、教育等の大手企業からITベンチャー、政府系機関等まで、広報戦略立案、コーポレート広報、商品・サービスPRに携わる。2020年1月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

広告代理店のオプトに入社後、中小企業向けのWebマーケティングに従事。2015年に新会社の立上げにマネージャーとして参画。大手企業のコンテンツマーケティング支援、企画/制作/配信/分析に従事。2018年にオプトに吸収合併となり、コンテンツ領域の立上げ/マネジメントに従事し部長へ就任。2020年よりダイレクトクリエイティブ領域の部長となり、組織マネジメントとプロジェクトマネジメントに従事中。2021年3月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

株式会社イーオンにて教室運営マネージャー経験後、九州本部採用・研修業務に従事。15校の運営立て直しにも携わる。
その後、中・四国エリアの人事・研修課立ち上げにエリア責任者として参画し、採用戦略、社員評価策定、各種研修など人材育成の仕組みを構築する。
育休中に国家資格キャリアコンサルタントを取得し、2021年春よりフリーランスとして女性のキャリア支援を開始。2021年10月より株式会社fruor（フルオル）に参画。副業で株式会社ウォンテッドリーのライター。プロティアン検定ファシリテーター保有。

株式会社リクルートスタッフィングにて人材派遣コーディネーターとして企業と人材のマッチングを担当。統括としてコーディネーターの研修やルール策定、マッチングロジック開発にも従事。のべ3000人以上の就業を創出。

2度の育児休暇、時短勤務を経て40代にて未経験からIT部門に異動。デジタル部門にてメールマーケティングを担当。開発ディレクターとして要件定義～開発～実装までの進捗管理を行う。2021年9月より株式会社fruor（フルオル）に参画。国家資格キャリアコンサルタント保有。副業でライター。

株式会社星野リゾート・マネジメントに新卒入社。大型ホテルの現地人事として採用、人材開発を担う。接客研修・社内ビジネス塾を企画・運営し、自身も延べ1200名以上に対しマナー講師として登壇。転居・出産を経て、北海道の奥地から東京のHRコンサルティング会社に唯一のフルリモート社員として勤務後、2021年11月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

国家資格キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、中高教員免許（国語）保有。

株式会社パソナにて派遣コーディネーターや営業として、登録面談・求人紹介・求人開拓を担当。18年間の在職中に、２度の育休復職や地方転勤を経験する。2020年よりフリーランスとして独立し、ミートキャリアにキャリアカウンセラーとして参画。この他、企業内従業員のカウンセリング、大学生のキャリア面談など、年間約600件の面談を実施し、企業研修の講師としても活動。キャリアコンサルティング技能士2級、国家資格キャリアコンサルタント、育休後アドバイザー、コーチング資格を保有。