パーソルテンプスタッフ株式会社にて人材派遣コーディネーターとして企業と人材のマッチング業務に従事。これまで20〜50代までの幅広い年齢層・男女、のべ2000人以上のキャリア相談を担当。その後、副業・時短・ワーキングマザー向けの人材紹介事業の立ち上げに携わり、営業・キャリアアドバイザー職を兼任。直近では株式会社キャスターにでリモート派遣事業での派遣コーディネーター職を担当。2019年4月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

東日本大震災復興支援の一環として、ヤフー株式会社運営の復興デパートメント（現エールマーケット）内一号店である石巻元気商店（運営：NPO法人オンザロード）の立ち上げに携わる。顧客対応のオペレーションをゼロから作り上げ、延べ30,000件の対応を担当するとともに一次産業従事者のICT化に注力。2018年よりフリーランスで活動。2019年8月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

上智大学新聞学科卒。地方紙記者としてニュース取材やライフスタイル面の企画・取材を経験した後、総合PR会社株式会社プラップジャパンにて10年超広報職に従事。主にBtoC企業の広報を担当し、外食、食品、住宅、教育等の大手企業からITベンチャー、政府系機関等まで、広報戦略立案、コーポレート広報、商品・サービスPRに携わる。2019年8月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

広告代理店のオプトに入社後、2013年よりグループ会社で中小企業向けのWebマーケティングに従事。2015年に新会社の立上げに参画しマネージャーとして、大手企業のコンテンツマーケティング支援し、企画/制作/配信/分析に従事。その後、2018年にオプトに吸収合併となり、コンテンツ領域の立上げ/マネジメントに従事し部長へ就任。2020年よりダイレクトクリエイティブ領域の部長となり、組織マネジメントとプロジェクトマネジメントに従事中。2020年3月より株式会社fruor（フルオル）に参画。

株式会社リクルートスタッフィングにて人材派遣コーディネーターとして企業と人材のマッチングを担当。統括としてコーディネーターの研修やルール策定、マッチングロジック開発にも従事。のべ3000人以上の就業を創出。

2度の育児休暇、時短勤務を経て40代にて未経験からIT部門に異動。デジタル部門にてメールマーケティングを担当。開発ディレクターとして要件定義～開発～実装までの進捗管理を行う。2021年9月より株式会社fruor（フルオル）に参画。
転職経験は3回。スポーツクラブのトレーナー、編集・進行管理など未経験からキャリアを築く。国家資格キャリアコンサルタント保有。副業でライター。